用豆浆机做米糊，安全便利，愈加健康养分。土巴兔小编为您介绍豆浆机米糊的做法，豆浆机米糊的做法大全。现在是好吃嘴的全国，全国美食聚集四方，四方吃货聚集有吃的当地。米糊是很香的一道绿色食物，豆浆机是家里很常见的家居小家电了。

豆浆机米糊的做法一：花生米糊

用料：大米60g，花生30g，姜片5片 制法：

1.将大米、花生清洗洁净后与姜片一同放入豆浆桶内，杯体内加水至上、下水位线之间;

2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上，接通电源，按“挑选”键，再按“开关”键，十几分钟主动做好花生米糊。

成效：花生与米做成糊扩展其养分，对动脉硬化和高血压冠心病有防备效果，此糊常常食用，对进步记忆力也起到重要效果

豆浆机米糊的做法二：红薯米糊

用料：红薯250g，大米30g燕麦20g，姜片5片 制法：

1.将红薯清洗洁净后切成粒状与清洗洁净的大米、燕麦、姜片一同放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。

2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上，接通电源，按“挑选”键，再按“开关”键，十几分钟主动做好红薯米糊。

成效：红薯含有共同的黄酮素成分，这种物质即防癌又可按捺胆固醇的堆集，能坚持血管弹性，红薯热量低，是抱负的瘦身食物，其与燕麦、大米、姜片做成糊，更能达显其共同的成效。

豆浆机米糊的做法三：小米花生糊

用料：小米60g,，花生30g，姜片5片 制法：

1.将小米、花生清洗洁净后，与姜片一同放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。

2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上，接通电源，按“挑选”键，再按“开关”键，十几分钟主动做好芝麻米糊。

成效：益智、补脑、健身

豆浆机米糊的做法四：芝麻米糊

用料：大米60g,，芝麻30g，姜片5片 制法：

1.将大米、芝麻清洗洁净后，与姜片一同放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。

2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上，接通电源，按“挑选”键，再按“开关”键，十几分钟主动做好芝麻米糊。

成效：芝麻富含维生素A、E，以及铁、钙等重要的微量元素，具有抗氧化效果，能够护肝保心，护发嫩肤，此米糊最合适孕妈妈食用，不但可扫除便秘之忧，更令宝宝毛发亮泽，皮肤润滑，是孕期的必食佳品

豆浆机米糊的做法五：小米芝麻糊

用料：小米60g,，芝麻30g，姜片5片 制法：

1.将小米、芝麻清洗洁净后，与姜片一同放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。

2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上，接通电源，按“挑选”键，再按“开关”键，十几分钟主动做好小米芝麻糊。

成效：润肺、乌发养颜、益智健脑

豆浆机米糊的做法六：小米核桃米糊

用料：小米70g,，核桃30g，姜片5片

制法： 1.将小米、核桃清洗洁净后，与姜片一同放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。

2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上，接通电源，按“挑选”键，再按“开关”键，十几分钟主动做好小米核桃米糊。

成效： 补血益气、健身、补脑

豆浆机米糊的做法简略又方便，很合适家庭。看到小便的介绍是不是很想喝上一碗米糊呢?那就拿起家里的豆浆机依照小编说的做吧。感谢您对土巴兔装修网的重视。